Ştim cu toţii ca ar trebui să consumăm minimun 2 litri de apa zilnic. Aşa am fost educaţi, că apa previne boli ale rinichilor, ajută la pierderea în greutate şi sporeşte concentrarea. Acum, însă, experţii neagă toate credinţele referitoare la apă şi afirmă că, în exces, aceasta ar putea fi dăunătoare organismului.
